女性の薄毛に無添加育毛剤 マイナチュレ 公式サイト

マイアカウント カートを見る

お電話でのご注文・お問い合わせは 0120-02-7710

2013.11.20

女性の髪に良いおつまみ(食べ物)とは…?

こんにちはリラックマ

マイナチュレの石川です。

先日、実はお酒も育毛・美髪効果に

役立てる事が出来るとお話しましたが、

【女性の髪に良いおつまみとは…?】のお話です。

何も食べずにお酒だけ…という飲み方はNGです汗

お酒と一緒におつまみも必ず食べるようにしましょう!!

お酒は血行を良くしてくれるので髪と頭皮に良い影響を与えますが、

今回は、さらに効果を高める「髪に良い食材」に注目し、

『お酒と一緒に食べたいおつまみ料理』をご紹介♪ニコちゃん

長い文章になってしまうので、今回は

「なんでお酒と一緒におつまみが必要なのかお話します!

お酒と一緒におつまみが必要な理由は…?

適量のお酒が髪と頭皮に良い事は前回もお話をさせていただきました。

?

今回はおつまみの話ですが、皆様はお酒と一緒におつまみを

食べていますか?音符

おつまみは太るから…なんて考えて、

お酒だけを楽しんでいる人は要注意ですよ!!

お酒だけでは、栄養が偏ってしなったり、

アルコールの分解をするために大量にビタミンを消費するため、

ビタミン不足になる心配があります。汗

女性にとってビタミンは不可欠な栄養素です。

?

ビタミン不足になると、頭皮や髪にも悪影響を与えてしまいます涙

さらに、何も食べないでお酒を飲むと、

アルコールを分解する働きを持つ肝臓にも負担がかかります。

ビタミンも髪と頭皮に必要な成分の一つですから、

これではどう考えても悪影響ですよね涙悔し泣き

そこで、お酒と一緒にビタミンを補う事が必要なのです!

「髪に良い食材」を使用しているおつまみを選び、

美味しくたのしい育毛対策をしましょう♪

お酒の魅力は、リラックス効果、血行促進、老化防止などのほか、

食欲増進で料理が美味しくなること、一緒にいる人たちとの会話が弾み、

食卓を豊かにし、彩のある生活をもたらしてくれることです。

そのためには、まずは何より『適量』ということ。

飲みすぎれば、身体も脳みそも心も壊します。二日酔いは美容以前に“健康の敵”です。

そして、お酒は食事と一緒に楽しみましょうたーらこー♪きらきら

アルコールだけでは栄養が偏りますし、バランスを崩します。

ちょっと工夫をして、季節の旬の食材とともに、

その季節ならではのお酒とおつまみを楽しむようにしたいものです♪

 

 

次回は実際に食べたほうがいい「おつまみメニュー」のご紹介です四つ葉

 

 

あなたの大好きなおつまみ料理は髪に良い??

是非、次回にチェックしてみましょうジジハート②

?