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2012.06.04

まだまだあります!初夏に気をつけたい育毛ケアのポイントをチェック♪

こんにちは♪
女性のための無添加育毛剤『マイナチュレ』
サポート事業部の石川です。

前回、初夏に気をつけたい育毛ケアのポイントを

いくつかご紹介しました。

 

今回は後半♪これからの季節に必須の育毛ケアのポイントです。

是非、参考にしてくださいね!

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●これからの季節は‘夏バテ’も頭皮&髪の大敵になります!
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まだ少し早いですが、これから暑い日が続くと、

 

「ご飯を食べるのがしんどい」と感じて
冷たいものばかりを食べるようになってきます。

 

またすでに冷たい飲み物ばかりを飲んで、
胃腸が弱っているみたい……という方もいらっしゃいますよね。

 

そんな状態が続いてしまうと、‘夏バテ’を
引き起こす原因になります。

 

実は、この夏バテも髪にはとっても良くないこと!

 

栄養素が偏ったり、冷房のきいた部屋で長時間過ごしていると
体を冷やす原因になります。

 

体が冷えれば、頭皮の血行も悪くなり、
髪に栄養が行き渡らなくなるのです。

 

育毛ケアを心がけているのならば、
夏バテは大敵!!

 

初夏のうちから、冷たいものばかり摂らずに、
出来るだけ温かいものを選ぶようにしましょう。

 

また栄養のバランスも考えて、
きちんと食べるようにしましょうね。

 

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●プール、海などの水遊びも要注意です!
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初夏といえども25度を超えると、
「プールや海で涼しくなりたい!」と思いますよね。

 

また海外旅行で海水浴や日焼けを楽しみたい!
という方も増えてくる季節です。

 

でもプールや海で泳いだ後に
「なんだか髪がキシキシするな~」と感じたことはありませんか?

 

海で泳いだ後に、髪がキシキシするのは、
海水に含まれる塩分のためです。

 

汗の場合と同じように、乾いた塩が
髪の表面を傷つけてしまうのです。

 

またプールでは、消毒用の塩素によって髪が酸化し、
キューティクルがはがれやすくなります。

 

さらに、濡れた髪はキューティクルが
開いた状態になっていて、
そのままこすったり髪をといたりすると

キューティクルがはがれる原因になります。

 

海で泳ぐ時にはウォータープルーフ効果のある
UVカット剤を髪にも塗り、髪が長い人は、

ゆるめに編むか束ねるようにすると、
ダメージを少なく抑えられます。

 

プールでは出来ればスイムキャップをかぶりましょう。

 

また、浜辺やプールサイドにいる時には、
UVカット用の帽子を忘れずに。

 

泳いだ後は、そのまま乾かしたりせずに、
できるだけ早く髪を洗い、
塩分や塩素を落としましょう!

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いかがでしたでしょうか?

 

これから夏に向けて海や山で遊びたい!
そんな季節ならではのケア方法。

 

ちょっとした気づかいが大切です。

 

初夏のレジャーを存分に楽しみながら、
育毛ケアも忘れずにしましょうね♪

 

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