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公開日:2013.12.04   更新日:2017.11.14

女性の抜け毛の原因かも?頭皮トラブルに注目しよう!

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こんにちは!女性のための無添加育毛剤「マイナチュレ」です。

突然ですが、女性の薄毛・抜け毛の原因と男性のものはタイプが違いうことをご存知ですか?

女性だからこそ、薄毛・抜け毛になってしまう原因があるわけなのです。

「何が原因なの??」と思う方も多いようですが、頭皮や髪の健康=心と体の健康です。

残念ながら原因はひとつ!ではありません。

女性特有の冷え性や、ホルモンバランスの影響もありますし、仕事や家事、育児でのストレス、食事のバランス、運動…など女性の生活背景になる様々な原因が考えられています。

頭皮や髪の健康に影響が出ているということは、「もっと体をいたわってほしい…」というサインなのです。

育毛ケアと言っても、育毛だけでなく、美容と健康にもアプローチできる方法がほとんどですので、「美しくなる」と意識しながら前向きに取り組んでいくことが大切です。

抜け毛でお悩みの方には、頭皮トラブルがある……という事が多いようです。
という事で、早速【頭皮トラブルをチェック!】してみましょう。

「抜け毛」とは、抜けた後の毛のことを指します。
頭皮から毛が抜ける状態を脱毛と言います。
つまり、「抜け毛予防」とは、異常な抜け毛を予防し、脱毛させないためのケアというわけです。

まずは、抜け毛の原因となる頭皮のトラブルをチェックしてみましょう!

抜け毛の原因1:フケ・かゆみ

頭皮の皮脂の分泌量が多くなると、皮脂に含まれる過酸化脂質が増加します。

それが頭皮を刺激し、かゆみを引き起こします。
頭皮をかくことで炎症がおき、フケの発生につながります。
ちなみに、つめは頭皮以上に清潔ではないので、「頭をかく」という行為自体、控えた方が良いでしょう。

よく頭皮が気になって触ってしまう…という方もいらっしゃまいすが、衛生面を考えて、あまりベタベタ触らないようにしましょう!
また、あまりに酷い場合はアレルギーなどの原因が潜んでいることもありますので、皮膚科で診察を受けるようにしましょうね。

▼コチラも、ぜひ一緒にご覧ください。
https://www.my-nature.jp/content/methods/15005/

抜け毛の原因2:細菌の繁殖

フケが多く発生すると、それを栄養源とする細菌(フケ菌)が繁殖します。
その細菌が原因となって、さらに炎症が起き、頭皮のコンディションが悪化します。

異常を感じたら、ひどくなる前に皮膚科に行きましょう。
素人判断で薬を使うと、さらに悪化してしまうことがあります。

皮膚科ではお薬なども処方してくれますので、お勧めです。

抜け毛の原因3:乾燥肌

洗髪のしすぎなど、何らかの原因で頭皮の皮脂が減りすぎると、
肌と同じように「乾燥肌」になってしまいます。

そうなると表面の角質が剥がれ、頭皮内部の水分が蒸発してしまい、バリア機能が低下します。
細菌や微生物が頭皮の中に入り込み、腫れなどの原因となります。

抜け毛の原因4:頭皮を引っ張るヘアスタイル

ポニーテールやヘアピンの使用などにより、髪を強く引っ張り続けると、頭皮内部の毛細血管が破損してしまうことがあります。
これが原因で髪が抜け落ちてしまうのが、牽引性脱毛症です。

これから暑い日が増えてくるとポニーテールを毎日してしまう…なんてことありませんか?

ポニーテール、お団子ヘアーなど髪を束ねるヘアアレンジは、毎日続けずに1日~数日間ごとに。

頭皮を休ませながら楽しんでみましょう。

抜け毛の原因5:ヘアカラー

髪や頭皮に悪影響を及ぼすラウリル硫酸が入ったシャンプーや、髪の色を明るくする酸性のブリーチの使用なども原因のひとつです。

無理に白髪を抜いたり、ヘアカラーで刺激を続けるのはおすすめしません。
薄毛や抜け毛が気になる時には、「へナカラー」や「天然由来のカラートリートメント」などでおしゃれを楽しむようにしましょう!

▼髪へのダメージが少ないヘアカラーについては、こちらもご参照ください。
https://www.my-nature.jp/content/care/8195/

 

上記のほかに、アトピー性皮膚炎やアレルギーが原因で起こる皮膚炎も考えられます。

これらも病院で適切に対処してください。
また、脱毛には季節的な要因も考えられます。
通常、洗髪やブラッシングなどで自然に抜ける髪の毛は1日120本ぐらい。
※秋にはそれ以上、と言われています。

上記のような頭皮のトラブルを起こさないためには、やはり頭皮を清潔にすることが一番です。

髪と頭皮を正しく手入れして、頭皮トラブルが起こらないように心がけてください。


いかがでしたか??

気になる頭皮トラブルがあるという方は注意してくださいね。

▼マイナチュレシャンプーについてはこちら

マイナチュレのスカルプ シャンプー