投票してくださった方のメッセージ

コロッケなど揚げ物が好きなのですが、年齢的にも油の取り過ぎが気になっていました。こちらのヘルシーなコロッケはタンパク質もしっかり取れてとても参考になりました。


揚げてないので、カロリーを抑えながらコロッケがいただけるのはヘルシーでいいですね!作ってみたいです。


衣の代わりに油揚げを使う発想に、感心しました。 ぜひ一度、試してみたいと思いました。

他のレシピをみる